هوم جیم | دستگاه هوم جیم | قیمت دستگاه هوم جیم
هوم جیم
هوم جیم، به معنی ورزش در خانه می باشد. برای اینکار طبیعتا احتیاج به تجهیزات ورزشی می باشد. برخی از حرکات ورزشی هوازی نیاز به تجهیزات خاصی ندارند اما اکثر تمرینات بدنسازی احتیاج به ابزار و تجهیزات ورزشی دارند. هر کدام ا این تمرینات مانند حرکات جلو بازو، پشت بازو، حرکات سینه، حرکات شکم و پهل ...
|
قیمت وسایل ورزشی خانگی | الموت کوشا | تولید کننده دستگاه های ورزشی
قیمت وسایل ورزشی خانگی
امروزه فروش انواع تجهیزات ورزشی که در دو نوع باشگاهی و خانگی عرضه می شوند از لحاظ قدرت و تحمل وزن با هم متفاوت هستند . تجهیزات ورزشی که عرضه می شوند عبارت از :
تردمیل
دوچرخه ثابت
اسکی فضایی
استپر
دستگاه بدنسازی چند کاره
لوزام ...
|
دستگاه چندکاره ورزشی | دستگاه هوم جیم | دستگاه بدنسازی خانگی
دستگاه چندکاره ورزشی
یکی از مشکلات مهم جوامع امروزی مساله تندرستی و تناسب اندام می باشد. نداشتن اندامی متناسب و بروز بیماری های متعدد قلبی و عروقی، تنفسی، چاقی و لاغری مفرط و دیگر بیماری های به علت ورزش نکردن می باشد. یکی از اصلی ترین علت های ورزش نکردن، مشغله و سر شلوغی های امروزی می باشد. اکثر ا ...
|
توصیه هایی برای ورزش در خانه
بسیاری افراد زمان کافی برای رفتن به باشگاه یا ورزش در فضای خارج از خانه ندارند. ورزش در خانه ارزان‌تر و برنامه‌ریزی برای آن راحت‌تر است.به نقل از سایت MNT، برای ورزش در خانه می توانید روش‌های زیر را به کار ببرید تا ورزش شما موثرتر باشد:
برای مشاهده تمامی محصولات و دستگاه ...
|
آشنایی با دستگاه های بدنسازی
امروزه استفاده از دستگاه های بدن سازی به عنوان یک وسیله برای ورزش مرسوم شده است پس آشنایی با این دستگاه ها امری ضروری مهم است. وقتی قدم به داخل یک باشگاه ورزشی می گذارید ، اولین چیزی که چشمتان به آن می افتد ، مجموعه ای از دستگاه های بدن سازی است که روی عضلات متعدد کار می کند.
برای انتخاب دستگاه ...
|
هوم جیم چیست؟
اغلب افراد باهدف‌هایی همچون رسیدن به تناسب اندام، کم و یا اضافه کردن وزن، گذراندن وقت به صورت مفید و یا حتی پس از یک عمل جراحی، در جهت برگرداندن عضلات آسیب‌دیده به حالت طبیعی ورزش می کنند. در واقع ورزش کردن یک اصل جدایی ناپذیر از سلامت جسمانی و روانی یک فرد متعادل می باشد.
...
|
میز 7 کاره خانگی
برای انتخاب و خرید یک میز چندکاره ورزشی معمولا گزینه های زیادی در بازار وجود ندارد ، اکثر میز ها با پروفیل بسیار سبک ، طراحی نامطمئن و غیر استاندارد ساخته شده اند و متاسفانه افراد بدون تحقیق کافی و فقط صرفا برای اینکه یک دستگاه ورزشی در خانه خود داشته باشند آن را تهیه می کنند و شاید هرگز از آن میز ...
|
کتل بل
گیرای روسی (ги́ря، جمع ги́ри giri) یک نوع وزن فلزی بود که عمدتاً برای وزن کردن محصولات در قرن هجدهم استفاده می شد. استفاده از چنین وزنه هایی توسط افراد قدرتمند در سیرک برای تقویت قدرت بدنی در قرن 19 آغاز شد.
&nbs ...
|