پرس بالاسینه سیمکش a-15

پرس بالاسینه سیمکش a-15
 عضلات سینه، ‌به خصوص بخش بالایی آن جزء عضلات بزرگی هستند که در زیبایی و تناسب اندام ورزشکاران، تاثیر زیادی دارند که با حرکت پرس بالا سینه قابل تقویت هستند.
این عضلات در طول بیشتر فعالیت‌های روزمره به کار گرفته می‌شوند و بیشتر فعالیت‌های ما به آن وابسته است.
یکی از بهترین حرکات بدنسازی که موجب تقویت این عضله می‌شود، این حرکت در ورزش بدنسازی علاوه بر عضلات سینه‌ای، عضلاتی مانند دلتوئید قدامی و سه سر بازویی را تحریک می‌کند.
اگر به دنبال حجم سینه بالا و روش صحیح انجام حرکت پرس بالا سینه هستید می توانید با استفاده از دستگاه پرس بالا سینه سیمکش بهترین بازدهی را برای تقویت عضلات بالایی خود داشته باشید.