دمبل شش گوش 5 کیلویی

دمبل شش گوش یکی از پرکاربردترین و رایج ترین نوع دمبل است.
این دمبل مناسب برای تمرین در باشگاه و تمرین در منزل است.
بر روی  دمبل شیارهایی جهت لیز نخوردن از دست وجود دارد.
دمبل شش گوش برای انجام حرکات هوازی و تناسب اندام بسیار مناسب می باشد.
از دمبل شش گوش برای درگیر کردن عضلات مختلف بدن به خصوص بالاتنه استفاده می شود.