پاوربال

پاوربال علاوه بر اینکه ابزاری ورزشی است می تواند به عنوان یک سرگرمی در نظر گرفته شود .

 Power ball 

تقویت مچ از مهم‌ترین تمرین‌های ورزشی برای اکثر ورزشکاران است. این تمرین حتی به برخی بیماران نیز جهت توان‌بخشی توصیه می‌شود.

یک چیز چرخنده ای به نام ژیروسکوپ داخل این گوی است.کافی است کابل قرمز را بکشید تا این ژیروسکوپ شروع به چرخیدن کند. با چرخش منظم دست و مچ دست و به کمک نیروی گریز از مرکز به این چرخش، سرعت بیشتری بدهید تا از زوزه ای که مثل موتور جت می کشد، لذت ببرید.

وقتی این گوی را به دست می گیرید، چیزی نزدیک به ۲۵۰ گرم وزن دارد، هرچه سرعت ژیروسکوپ بالا می رود، وزن گوی هم زیاد می شود، تا ۲۰کیلوگرم! وزن این گوی به جاذبه ی زمین ربطی ندارد، بلکه به نیروی گریز از مرکز وابسته است. ‫این گوی تمام عضلات دست را از انگشتان گرفته تا سرشانه کاملا ً ورزیده می کند.