گروه خبري : آخرین اخبار
تاريخ انتشار : 1400/08/19 - 14:23
كد :42

دستگاه پل باسن

پل سرینی برای درگیری عضلات سرینی به تنهایی عالی است و رشد و پرورش عضله باسن را ارتقا می دهد

پل سرینی، حرکتی است که باید آن را با دستگاه پل باسن گروه صنعتی ورزشی الموت امتحان کنید. پل سرینی برای درگیری عضلات سرینی به تنهایی عالی است و رشد و پرورش عالی عضله را ارتقا می دهد.در اکثر باشگاهها این حرکت به وسیله نیمکت صاف و هالتر یا نیمکت و اسمیت انجام می شود ولی پیشنهاد ما برای انجام ایمن تر و درست تر حرکت پل باسن اینستکه این حرکت حتما با دستگاه پل باسن که نام دیگر آن پل سرینی یا به انگلیسی glute bridge   است انجام شود .

 

نحوه انجام حرکت با دستگاه پل باسن


پشت خود را روی تشک پشتی دستگاه قرار دهید به گونه ای که قسمت میانی بدن شما دقیقا زیر بالشتک دستگاه قرار بگیرد و پاهای خود را روی قسمت جاپایی قرار دهید سپس با استفاده از باسن تان بالشتک را به سمت بالا هل دهید. حتماً در بالاترین قسمت حرکت فشار وارد کنید، چند ثانیه مکث کنید تا واقعاً انقباض کامل عضلات سرینی را داشته باشید

قیمت دستگاه پل باسن 


تولیدات گروه صنعتی ورزشی الموت به گونه ای طراحی شده اند که بتوان همزمان بهترین کیفیت را با مناسب ترین قیمت در اختیار باشگاه داران قرار داد .برای دریافت قیمت محصولات می توانید با شماره های زیر تماس بگیرید :
تلفن کارخانه : 02637305843
تلفن فروش : 09395852325
تلفن مدیر فروش : 09124019338

 

ویژگی دستگاه پل باسن و مشخصات فنی دستگاه پل باسن


دستگاه پل باسن دارای ساختار استاندارد براساس اصول ارگونومی با زاویه بندی درست و فشار دقیق بر عضله هدف با متریال لوله فولادی سنگین ساخته شده و بدنه آن با رنگ پودری الکترواستاتیک پوشش داده می شود و نهایتا در کوره قرار می گیرد. برای تشک این دستگاه از فوم اسفنجی ، ابر یک سانت و ابر ریباند مخصوص و همچنین روکش چرمی درجه یک استفاده می شود.دستگاه دارای تحمل وزن بسیار بالاست و دارای دو مفصل متحرک برای تنظیم روی قدهای متفاوت است.دستگاه پل باسن الموت بصورت جداگانه یک تشک برای قسمت زیر باسن کاربر دارد تا در صورتی که کاربر نتواند وزنه را تحمل کند بدون آسیب از زیر فشار وزنه خارج شود.

 

نحوه انجام حرکت پل باسن با نیمکت و هالتر
1.    کتف خود را در طول نیمکت تخت قرار دهید،دستها را برای حفظ تعادل بیشتر در طول شانه باز کنید و بر روی نیمکت بگذارید
2.    هالتر را جلوی بدن در قسمت بالایی لگن قرار دهید ، باسن نزدیک به زمین و ساق پا عمود بر زمین قرار دارد.

برای دریافت اطلاعات،کاتالوگ و قیمت محصولات می توانید از طریق شماره های زیر با شرکت صنعتی ورزشی الموت تماس بگیرید :
تلفن کارخانه : 02637305843
تلفن فروش : 09395852325
تلفن مدیر فروش : 09124019338
در صفحه اینستاگرام الموت اطلاعات مفیدی از دستگاههای بدنسازی برای شما آماده کرده ایم ، آدرس صفحه اینستاگرام الموت :

www.instagram.com/alamotsport