دستگاه چندکاره ورزشی

یکی از مشکلات مهم جوامع امروزی مسئله تندرستی و تناسب اندام می باشد. نداشتن اندامی متناسب و بروز بیماری های متعدد قلبی و عروقی، تنفسی، چاقی و لاغری مفرط و دیگر بیماری های به علت ورزش نکردن می باشد. یکی از اصلی ترین علت های ورزش نکردن، مشغله و سر شلوغی های امروزی می باشد. اکثر افراد جامعه در طول روز حداقل 8 ساعت در محل کار خود به سر می برند و موظف هستند فعالیتی در راستای شغل خود داشته باشند. در نتیجه عملا بهترین ساعات روز را برای ورزش کردن از دست می دهند. با این حال نمی توان ورزش را نادیده گرفت. اکثر کسانی که به تناسب اندام و تندرستی خود اهمیت می دهند در شبانه روز ساعاتی را برای ورزش کردن در نظر می گیرند. برخی پیاده روی شبانه را انتخاب می کنند و برخی از باشگاه های ورزشی تا آخرین ساعات شب فعالیت دارند. اما برخی افراد امکان استفاه از باشگاه و یا حتی امنیت پیاده روی شبانه را ندارند.
دستگاه بدنسازی چند کاره ورزشی و یا اصطلاحا دستگاه هوم جیم (home gym) یک باشگاه ورزشی کامل در منزل می باشد.  این دستگاه ها معمولا بالای 18 حرکت اصلی بدنسازی را در خود دارند اما به نسبت کارهایی که انجام میدهند فضای خیلی زیادی را اشغال نمی کنند. دستگاه بدنسازی خانگی چند کاره معمولا قابلیت انجام حرکات جلو بازو ، پشت بازو ، حرکات سر شانه و قفسه سینه و همچنین حرکات شکم و پاها را دارند . یکی از جذابترین امکانات این دستگاه ها تنظیمات مختلف برای قد های مختلف و همچنین تنظیمات بسیار ساده وزنه ها می باشد. 
553

ویژگی های دستگاه چندکاره ورزشی

همانطور که گفته شد دستگاه چندکاره ورزشی فضای کمی را اشغال کرده، و مناسب برای نصب در منازل، باشگاه ها و حتی محیط کار می باشد. دستگاه چندکاره ورزشی مناسب برای تمامی رده سنی با وزن و قد متعدد می باشد. همچنین استفاده از دستگاه چندکاره ورزشی بسیار مقرون به صرفه خواهد بود، مانند این است که شما اشتراک دائمی یک باشگاه ورزشی را خریداری کرده باشید.

نکات مهم در انتخاب دستگاه چند کاره ورزشی

در ابتدا باید توجه داشت که یک دستگاه بدنسازی استاندارد باید برای استفاده همزمان یک فرد مبتدی و حرفه ایی مناسب باشد. همچنین باید ظاهری زیبا داشته باشد تا ورزشکار را ترغیب به استفاده کند. دستگاه های بدنسازی باید کاملا استاندارد ساخته شوند تا آسیبی به ورزشکار وارد نشود. 
از دیگر نکات مهم در ساخت و طراحی باشگاه بدنسازی خانگی سطح کف فضاء آن است که باید کاملا پوشیده شود. این کار باعث می شود که عمر دستگاههای بدنسازی شما بیشتر شود. در صورتی که کف فضای باشگاهی شما به خوبی پوشیده باشد صداهایی که از دستگاه ها تولید می شوند به سختی از باشگاه شخصی شما خارج خواهد شد. کفپوش هایی را انتخاب کنید که از جنس فوم تولید شده و به صورت پازل به همدیگر قفل شوند این نوع از کفپوش ها دارای دوام و عمر بسیار بالایی بوده و مقرون به صرفه هستند.
دستگاه بدنسازی خانگی چند کاره از دستگاه هایی است که استفاده از آن مزایای بسیاری دارد و مناسب ترین دستگاه برای انجام تمرینات بالاتنه، پایین تنه و بخش میانی بدن در کمترین فضای ممکن می باشد. طراحی جدید این دستگاه، ترکیبی از حرکات پا و دست را برای شما فراهم می آورد. تعبیه زیر بغل سیم کش، سیم کش جلو بازو  و بازوهای پرس چند کاره در این دستگاه بدنسازی خانگی چند کاره، تقویت تمامی عضلات بالاتنه را به سادگی امکان پذیر ساخته است. از این رو می‌توانید با استفاده از این دستگاه عضلات قفسه سینه، جلو بازو، پشت بازو و زیر بغل را به سادگی تقویت نمایید. محل نشیمن و بخش پشت کمر در نیمکت این دستگاه، دارای طراحی استاندارد و مطابق با شکل ساختاری بدن انسان است و باعث می شود تا موقع انجام حرکات به صورت نشسته، بدن شما در اصولی ترین و راحت ترین حالت ممکن قرار گیرد. همچنین این بخش از دستگاه، از موادی با چگالی بالا ساخته شده تا ضربه و تنش را هنگام انجام حرکات کاهش دهد.

 نکاتی در رابطه با نگهداری دستگاه بدنسازی خانگی

  • در صورت مشاهده خرابی در یک قسمت از دستگاه باید در اولین فرصت نسبت به رفع آن اقدام کنید تا باعث آسیب بیشتر به دستگاه و ورزشکار نشود.
  • بخش های متحرک دستگاه را به صورت دوره ای با یک روغن سبک، روغن کاری نمایید.
  • قبل از استفاده از دستگاه همه اجزاء آن را باید بررسی کنید تا از سلامت و محکم بودن آن ها مطمئن شوید.
  • بخش‌های مختلف دستگاه را می توانید با استفاده از یک پارچه مرطوب و مواد شوینده ملایم تمیز کنید.
هدف از ایجاد یک باشگاه خانگی این است که مجبور نباشیم برای ورزش کردن از خانه خارج شویم. محیطی که در داخل خانه برای ورزش در نظر می گیریم باید جوی متفاوت از دیگر قسمت های منزل داشته باشد تا حس و حال تمرین کردن را پیدا کنیم. برای این کار می‌توانید با استفاد از برچسب‌ها، کف‌پوش‌ها و یا زیراندازها کف محیط باشگاه در خانه خود را، از دیگر نقاط خانه متمایز کنید.

قیمت دستگاه چندکاره ورزشی

برای اطلاع از لیست قیمت دستگاه چندکاره ورزشی و دیگر دستگاه های بدنسازی تولیدی گروه صنعتی ورزشی الموت می توانید با شماره های زیر در تماس باشید.
نظرات بينندگان
غیر قابل انتشار : 0
در انتظار بررسی: 0
انتشار یافته : 2
مهدی سرابی
|
1403/01/05 - 11:48
0
0
دستگاه بدنسازی چند کاره خیلی عالیه . یکی از بهترین گزینه ها برای تمرین های ورزشی هست. من در باشگاهم از این دستگاه دارم .ممنون از کیفیت خوب محصولاتتون
پاسخ ها
شرکت تعاونی تولیدی الموت کوشا
|
1403/01/06 - 13:43
با سلام 
خوشحال و خرسندیم که مشتریان عزیز همیشه به مجموعه ما لطف دارند . ممنون از انتخاب شما 
نظرات كاربران :